Een fijne workout voor een fit, slank en lenig lichaam!

Studio

Het liefst beoefenen we yoga in een mooi warm oord met een fantastisch uitzicht. Dat kan in de Hot Yoga studio van Sportcentre de Dieze! Wij bieden een variatie aan yoga lessen in een door infraroodstraling verwarmde ruimte.

Lessen

De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. De diverse lessen verschillen echter in intensiteit, duur, opbouw en focus. Probeer ze allemaal een keertje uit om te kijken welke les het beste bij je past. Ook kun je de keuze laten afhangen van hoe je je voelt.

Docenten

We hebben een gevarieerd team yogadocenten. Een ieder gebruikt haar eigen inzichten en kennis om er een zo compleet mogelijke yogabeleving voor jou van te maken.

 
Wie sporten er eigenlijk bij ‘de Dieze’? Lees waarom Hot Yoga niet meer weg te denken is uit het leven van Lidian Hogekamp.
 

"Ik sport sinds 2017 bij ‘de Dieze’. In eerste instantie ging ik altijd met een collega mee, maar gaandeweg ga ik vaker alleen. In het begin deed ik vooral groepslessen zoals kettlebelltraining, BBB, maar ook fitness. Nu ben ik helemaal into Hot Yoga, dat brengt me echt veel."

Lees hier het hele verhaal van Lidian over haar ervaring met Hot Yoga.